情绪易波动

　　情绪不稳定，如情绪易激动、精神冷淡、焦虑、头痛、体力下降、失眠、记忆力减退、情感障碍等。这些症状，很容易被误认为是中年危机或空巢症，甚至会被认定为精神病，一直服用精神药物无效后才觉醒可能是更年期的问题。

　　神经血管控制失调

　　明显的症状是潮热、盗汗。患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉，同时上述部位的皮肤发红。

　　皮肤及阴道、尿道表皮萎缩

　　皮下组织及水分减少，失去光泽。另外，阴道表皮萎缩引起萎缩性阴道炎，容易有阴道瘙痒、刺痛、性交痛等现象，。尿道表皮萎缩则可以引起无菌性尿道炎及尿频、尿失禁等症状。有的女人感到外阴灼痛、阴道干燥、做爱疼痛，甚至会有阴道出血、阴道粘膜的破损等，因此这时易发生阴道炎、膀胱炎、尿频、尿失禁等。

　　月经异常

　　雌激素的减退会引起女人月经周期和月经量的改变，这是绝经期开始的最早警告信号。从卵巢功能衰退到月经完全停止的这段时间内，月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。月经改变的表现大致分为三种类型：一是月经间隔时间长，行经时间短，经量减少，然后慢慢停经;二是月经不规则，有人行经时间长，经量多，甚至表现为阴道大出血;也有人表现为淋漓不断，然后逐渐减少直至停经;三是突然停经。绝经是进入更年期的重要指标之一。

　　骨质疏松、关节疼痛

　　这个时期的女人易发生骨质疏松、骨折、关节或肌肉酸痛、双膝或单膝疼痛等。有的会有上下楼梯或上下车时腿部关节疼痛，还会有肩关节或腰骶部的疼痛。

　　更年期长、症状重的原因

　　除了生理因素外，女性精神、心理状态不稳定等也是导致更年期长、症状重的重要原因。

　　(一) 对未来失去信心。会产生如“孩子们都成家立业，离开家了”的想法，产生悲观、孤独、焦虑等情绪。

　　(二) 沉溺于对过去的恩怨和不快中，如总认为“和这样的男人结婚真是个错误”、“年轻时太辛苦”等，容易导致情绪低落、郁郁寡欢。

　　(三) 固执己见。固执己见的人总认为只有自己才是最正确的，经常会无端怀疑周围的人和事，导致极端的自信、自负和敏感多疑。

　　(四) 对现状不满。如感到“丈夫只关心工作，对自己很冷落”、“孩子们不太关心自己”等，产生不满，容易激怒，很难控制住自己的情绪。